¿Tu iPhone se ilumina con una notificación durante una reunión, mientras estudias o trabajas? Veamos cómo evitar distracciones
Durante la noche o durante una reunión en la oficina no hay nada peor que ver la pantalla del iPhone iluminarse, avisándonos de otro mensaje o historia compartida en Instagram. Cada vez que la pantalla se ilumina nos distraemos y se nos hace imposible concentrarnos.
En la siguiente guía te mostraremos Cómo evitar que las notificaciones se activen en la pantalla de tu iPhoneutilizando las funciones integradas en la configuración de iOS, sin tener que descargar otras aplicaciones ni seguir consejos extraños ni aplicar quién sabe qué modificaciones.
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1) Activar el modo de inmersión total
Las nuevas versiones de iOS han introducido la Inmersión completaque da al usuario la posibilidad de silenciar todas las notificaciones con un solo toque y evitar que la pantalla se encienda cuando está bloqueada (recibiremos notificaciones pero no serán visibles hasta que desbloqueemos la pantalla).
Para activar el modo de inmersión total, desbloquee el iPhone, arrastre desde la esquina superior derecha (o desde el borde inferior del iPhone), presione el botón Inmersión completa y elegir el que mejor se adapte a nuestras necesidades:
- No molestar:modo genérico que se puede activar durante una hora, hasta esta tarde o hasta que abandonemos el lugar en el que nos encontramos (pulsa sobre los tres puntos para cambiar la duración).
- Personal:Modo personalizado no molestar.
- Trabajar:Evita que la pantalla se encienda mientras se trabaja.
- Dormir:modo de perturbación específico para horas nocturnas, configurable para seguir recibiendo llamadas de personas seleccionadas o llamadas urgentes.
Todos estos modos son configurables, es decir, pueden activarse automáticamente en determinadas franjas horarias o cuando estemos en determinados lugares (por ejemplo en casa o en el trabajo).
2) Programar modo inmersión total
Para programar cualquiera de los modos de inmersión total vistos en el capítulo anterior, lo único que tenemos que hacer es abrir la aplicación Ajustesseguir adelante Inmersión completa y toque Configurar junto a todos los modos proporcionados por el sistema operativo.
Podemos establecer un intervalo de tiempo específico, establecer qué aplicaciones aún pueden mostrar notificaciones (por ejemplo, correos electrónicos en un contexto de trabajo), Programar activación inteligente (que activa automáticamente el modo según la ubicación o eventos específicos), configurar las personas que pueden saltar el modo no molestar (por ejemplo el número del jefe o familiares cercanos) y configurar los filtros.
En la pantalla de inmersión total podemos Crea nuevas inmersiones completas personalizadas pulsando el botón + situado arriba a la derecha y eligiendo cómo crear el nuevo modo no molestar adaptado a nosotros.
3) Evitar que las notificaciones se enciendan en la pantalla
Sin activar el modo de inmersión total podemos Cómo evitar que las notificaciones se enciendan en la pantalla de tu iPhone aplicando un pequeño cambio a las notificaciones en general, dejando pasar solo a ciertas aplicaciones (por ejemplo la aplicación de correo o la aplicación de negocios).
Para evitar que las aplicaciones enciendan la pantalla con notificaciones, abra la aplicación AjustesPulsamos en el menú NotificacionesSeleccione la aplicación molesta de la lista y quite la marca de verificación debajo del elemento Bloquear pantalla.
Al hacer esto, seguiremos recibiendo Las notificaciones pero Solo se podrá ver con la pantalla desbloqueadaDejar la pantalla apagada cuando está bloqueada. Obviamente podemos configurar este comportamiento para cada aplicación individual del iPhone, dejando pasar solo las realmente útiles o bloqueando cualquier tipo de notificación en la pantalla de bloqueo.
Para más información podemos leer nuestras guías en Cómo personalizar la pantalla de bloqueo en iPhone.
Siguiendo las instrucciones de esta guía podemos Programa el iPhone para que las notificaciones dejen de molestar cuando nos vamos a la cama, cuando estamos trabajando y/o cuando necesitamos máxima concentración y no podemos leer o visualizar ningún tipo de mensaje o notificación, especialmente de las redes sociales (las apps de distracción por excelencia).
Para más información podemos leer las guías en Cómo silenciar Mi Band por la noche vamos Cómo dejar de recibir llamadas y notificaciones por la noche.
